肥肉的营养价值 中国人说的肥肉主要指的是肥猪肉,比如五花肉、肘子肉上的一些部分.一般也可指人身上的脂肪.肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸),它好像“压缩饼干”那样,与瘦...

更多...

营养成分 人体脂肪由于带有身体需要的大豆卵磷脂和胆固醇.胆固醇,它是构成脑、肝、心、肾不可或缺的物质,還是人体内许多内分泌生长激素如雌激素的关键原材料.有一部分胆固醇经紫外线照射可...

更多...

你好,根据你描述的情况,牛肉和牛奶都有营养,营养范围不同.建议你牛肉是食物,营养牛奶是补充及保护类营养.牛肉是能使人强壮的食物,凡身体虚弱而智力衰退者吃牛肉最为 香蕉里面含有一些蛋...

更多...

1.补充能量:肥肉中什么多?脂肪.而脂肪也是人体热量的重要来源,会比普通的食物所含的能力都多,因此对于运动员、体力劳动者来说,肥肉的能量还是很不错的.2.促进生长发育:“长身体呢,多吃点肉”,正在生长发育的你,是不是听得不少,因为肥肉中含有

更多...

可是烹饪出的肥肉即不肥腻,又美味可口. 肥肉怎么炒好吃又不腻: 巧用豆腐去油腻. 要想使肥肉不腻人且可口,可把肥肉切成薄,加调料后炖在锅里.再按500克猪肉1块腐乳的比例,将豆腐乳放在碗...

更多...

肥肉有营养吗 肥肉的主要成分是脂肪,脂肪含有人体需要的卵磷脂和胆固醇,可以促进脂溶性维生素A、D、E.K及胡萝卜素的吸收和利用,还可以维护蛋白质的正常代谢,供给人体高热量. 肥肉中含有...

更多...

从营养上来说,适当地吃些肥肉有益于人体的健康,特别是老年人适量吃炖得熟透了的肥肉(炖两小时左右),还可以降血脂、降血压、降胆固醇,延年益寿并且益智美容. 有专家通过实验得出,随着...

更多...

华龙网6月17日14时18分讯长期以来,许多人总把吃肥肉与高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起,好像吃肥肉就是人们...

更多...

肥肉能为人体提供多种有益的营养成分,特别是是脂肪与胆固醇,人体血液中胆固醇数量过高对身体不利,但是胆固醇数量过低,对健康同样也不利,而且会引发营养不良、贫血以及癌症等多种疾病,如...

更多...

中国营养学会理事长杨月欣曾表示:“世界卫生组织和我们的研究都表明,食用红肉和加工肉制品,比如熏肉,与患结肠、直肠癌是相关的.” 猪肉、牛肉、羊肉等虽然同为红肉,猪肉更高的饱和脂肪...

更多...